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Rauchentwöhnungs-App

Dieses Thema im Forum "Digital Games" wurde erstellt von Skar, 12. Januar 2017.

Moderatoren: RockyRaccoon
  1. Skar

    Skar Dr. Spiele Mitarbeiter Administrator

  2. ArchangelGabriel

    ArchangelGabriel Ruler of Lothric

    Rauchentwöhnungsapps gibts, seitdem der Gamismus Einzug auf Smartphones erhalten hat.
    Angefangen bei schnöden Statistiken, bieten unterschiedliche Apps Inhalte wie Achievements, Chatfunktionen mit anderen Usern und auch nützliches Hintergrundwissen. Meine verrät mir beispielsweise wieviele seit dem Tag der letzten Kippe am Rauchen verreckt sind. :)

    Die Teile sind im Grunde ganz gut, weil die Achievements das Belohnungszentrum ansprechen ("Geil, noch 12 Tage, dann hab ich mein Herzinfarkt risiko um 10% gesenkt! ")

    Ist aber im Grunde auch nicht mehr als ne Spielerei. Ich muss schon das Aufhören wollen, sonst klappt das nicht. So ne App unterstützt dabei ein bisschen.
     
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  3. Skar

    Skar Dr. Spiele Mitarbeiter Administrator

    Also doch lieber Hypnose? :)
     
  4. ArchangelGabriel

    ArchangelGabriel Ruler of Lothric

    Bringt auch nix. Ich glaub mit Alan Carr haste noch die besten Chancen. Wenn du nicht wirklich aufhören willst, dann kannst du es vergessen. Alan Carr arbeitet an genau dieser Grundmotivation.
     
  5. ArchangelGabriel

    ArchangelGabriel Ruler of Lothric

    Nur mal so nebenbei:

    Trotz heftig Stress seit Dezember und mächtig viel rauchenden Menschen im Freundeskreis hab ich bisher durchgehalten. Seit knapp 82 Tagen rauchfrei, 981 Kippen nicht geraucht und 265 Euro gespart. Und - das geht ja häufig unter - 65h nicht mit Rauchen verbracht.
     
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  6. chank

    chank Hüter chankoider Realität

    Gratulation, halte durch :)
     
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  7. ArchangelGabriel

    ArchangelGabriel Ruler of Lothric

    Sieht bisher gut aus :)
     
  8. ArchangelGabriel

    ArchangelGabriel Ruler of Lothric

    529 Euro gespart, 1961 Zigaretten nicht geraucht, 163 Tage ab von den Zigaretten. Läuft würd ich sagen. Keine Rückfall Zigarette und lediglich drei Zigarren bei je nem Whisky. :)
     
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Moderatoren: RockyRaccoon
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